7/22(水) クリニック

7/22(水)は笠松町スポーツ交流館にて、

武井健太氏による、

ムーブメントプレパレーション フィジカルクリニックを開催！

『ムーブメントプレパレーションとは』

パフォーマンスの向上や怪我の予防を目的に、身体を温めながら、一つ一つの関節まわりの筋肉を柔らかくするためのトレーニングです。

少し体験しましたが、すぐに色々なところがつってしまい断念...(笑)

身体、パキパキです。

【次回のクリニック案内】

8/12(水) 19:30-21:00

笠松町スポーツ交流館

対象：小学5年生以上の男女

参加費：1人 800円

参加希望、お問い合わせは下記よりご連絡お願いいたします。